Какова опасность подхода 'Набор и Сушка' в наращивании мышц?

Подход 'Набор и Сушка' опасен, потому что он часто приводит к значительному набору жира под предлогом наращивания мышц. Многие новички ошибочно используют этот метод, чтобы оправдать нездоровые пищевые привычки, что приводит к циклу набора избыточного жира и последующей жесткой сушки для его потери.