Дезодорант или Антиперспирант: битва за подмышки
Их путают постоянно, но это два принципиально разных продукта с разными задачами и рисками. Пора разобраться, чем ты мажешься каждое утро.
Их путают постоянно, но это два принципиально разных продукта с разными задачами и рисками. Пора разобраться, чем ты мажешься каждое утро.
Как они работают
Дезодорант: Не мешает тебе потеть. Его задача — прибить бактерии, которые жрут твой пот. Сам пот — это вода и соль, он не пахнет. Воняет результат жизнедеятельности бактерий. Дезодорант просто создает среду, где они не размножаются.
Антиперспирант: Содержит соли алюминия. Контактируя с потом, они превращаются в гель, который физически затыкает протоки потовых желез. Пот просто не выходит наружу.
Тот самый алюминий
Вокруг солей алюминия много шума. Есть гипотеза, что они могут имитировать эстроген и повышать риск рака груди. Исследования 2012 года нашли следы алюминия в тканях ближе к подмышкам, но прямой связи с раком так и не доказали. На сегодняшний день вопрос остается открытым: доказательств опасности мало, но и полной уверенности в безопасности нет.
Что выбрать
Если ты не обливаешься потом как в бане — выбирай обычный дезодорант (на спирту, соде или пробиотиках). Это естественнее для организма.
Если нужен антиперспирант — не мажь его на свежевыбритую или раздраженную кожу. Так алюминий всасывается в разы активнее.
И помни: потеть — это нормально. Тело так охлаждается и выводит лишнее. Не пытайся превратить себя в герметичный сосуд 24/7.
---
Научные источники
- 1. Darbre, P. D., et al. (2012). Measurement of aluminium in human breast tissue
- 2. Fakri, S., et al. (2006). Antiperspirant use as a risk factor for breast cancer
Это дополнительный материал. Полная система — психология, биология и пошаговый метод — в книге.
Читать книгу →