Каково влияние кортизола на организм?

Кортизол — это гормон, играющий важную роль в реакции организма на стресс. Он может влиять на различные функции организма, включая метаболизм, иммунный ответ и регулирование уровня сахара в крови. Хронически высокие уровни кортизола могут привести к негативным последствиям для здоровья, таким как увеличение веса, особенно в области живота, повышение кровяного давления и ослабление иммунной системы.