В

Какова связь между уровнями тестостерона и ростом мышц?

Из 5 лет проверенных исследований · Vassili Sandqvist
О

Связь не так проста, как просто наличие более высоких уровней тестостерона, что приводит к большему количеству мышц. Правильная модель заключается в том, что рост мышц является продуктом плотности андрогенных рецепторов, умноженной на доступность тестостерона, что означает, что оба фактора должны быть оптимизированы для эффективного роста мышц.

Это один ответ. Полная система — психология, биология и метод — в книге.

Читать «Ложь Силы Воли» →
Нашёл ошибку? Напиши мне →