В чем разница между сублимацией и подавлением?

Сублимация открывает крышку на внутренних импульсах и направляет их к продуктивным выходам, в то время как подавление просто удерживает эти импульсы в пределах. Ключевое различие заключается в том, что сублимация направляет энергию в творческое выражение, тогда как подавление хранит ее, что часто приводит к внутреннему дискомфорту.