В

Почему ИМТ не может точно оценить состав тела?

Из 5 лет проверенных исследований · Vassili Sandqvist
О

ИМТ — это инструмент на уровне популяции, который рассчитывает вес относительно роста, но не различает мышечную и жировую массу. Это означает, что два человека могут иметь одинаковый ИМТ, но совершенно разные составы тела, что приводит к вводящим в заблуждение оценкам здоровья.

Это один ответ. Полная система — психология, биология и метод — в книге.

Читать «Ложь Силы Воли» →
Нашёл ошибку? Напиши мне →