Каковы практические последствия истощения дофамина, описанные Эндрю Хуберманом?

Истощение дофамина, популяризированное Эндрю Хуберманом, относится к снижению мотивации к трудоемким занятиям из-за десенситизации, а не фактической нехватки дофамина. Это состояние может привести к анедонии, когда люди испытывают трудности с нахождением радости в ранее удовлетворяющих задачах.