Каковы эффекты непереносимости глютена на диету и потерю веса?

Люди с непереносимостью глютена, такой как целиакия, должны избегать продуктов, содержащих глютен, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия для здоровья. Это диетическое ограничение может привести к потере веса, если люди заменяют продукты, богатые глютеном, на более здоровые варианты. Однако важно убедиться, что диета остается сбалансированной и включает все необходимые питательные вещества для поддержания общего здоровья.