В

Каково значение плотности рецепторов в потере жира, особенно в упрямых зонах?

Из 5 лет проверенных исследований · Vassili Sandqvist
О

Исследования показывают, что плотность альфа-2 адренорецепторов значительно выше в таких областях, как ягодицы и бедра, по сравнению с абдоминальным жиром. Это объясняет, почему жир в нижней части тела часто является последним, который мобилизуется во время дефицита калорий, независимо от диеты или тренировок.

Это один ответ. Полная система — психология, биология и метод — в книге.

Читать «Ложь Силы Воли» →
Нашёл ошибку? Напиши мне →