Какова связь между уровнями холестерина и диетой?

Для управления высоким уровнем холестерина следует сосредоточиться на корректировке диеты и физической активности. Не стоит чрезмерно беспокоиться о атерогенном индексе, так как бывают случаи, когда у людей с хорошим индексом может быть плохое состояние сосудов, а у других с тревожным индексом — хорошее здоровье. Акцент на антиоксиданты в диете может быть полезен.