Каков основной механизм действия кофеина как жиросжигателя?

Кофеин в основном действует как термогенное соединение, ингибируя фосфодиэстеразу, что увеличивает уровни cAMP и, следовательно, усиливает липолиз. Дополнительно, он блокирует аденозиновые рецепторы, снижая восприятие усталости и увеличивая выделение эпинефрина, что приводит к увеличению термогенеза примерно на 80–150 ккал в день при дозе 400 мг.