Какие соединения жиросжигателей имеют задокументированные механизмы для усиления окисления жира?

Единственные три соединения с задокументированными механизмами — это кофеин, экстракт зеленого чая и L-карнитин. Кофеин является наиболее эффективным термогеником, в то время как экстракт зеленого чая усиливает эффект кофеина, ингибируя распад норэпинефрина. L-карнитин теоретически помогает в окислении жира, но показывает незначительные эффекты у тех, кто не испытывает его дефицита.