В

Какие доказательства подтверждают связь между потерей веса и симптомами остеоартрита колена?

Из 5 лет проверенных исследований · Vassili Sandqvist
О

Испытание IDEA под руководством Месье и др. (2018) предоставляет убедительные доказательства того, что сочетание диетической потери веса и упражнений приводит к значительным улучшениям боли и функции колена у взрослых с избыточным весом или ожирением и ОА колена. Исследование показало, что каждая единица потери веса приводит к примерно 4 единицам улучшения боли в колене, подчеркивая нелинейный дозозависимый эффект снижения веса.

Это один ответ. Полная система — психология, биология и метод — в книге.

Читать «Ложь Силы Воли» →
Нашёл ошибку? Напиши мне →