В

Как справляться с эйфорией после небольших побед?

Из 5 лет проверенных исследований · Vassili Sandqvist
О

Эйфория после небольших побед может привести к самодовольству и отсутствию мотивации продолжать достижение целей. Важно признать это чувство и понимать, что, хотя празднование небольших побед полезно, не следует позволять этому мешать дальнейшему прогрессу. Вместо этого следует сосредоточиться на поддержании дисциплины и продолжении работы над более крупными целями.

Это один ответ. Полная система — психология, биология и метод — в книге.

Читать «Ложь Силы Воли» →
Нашёл ошибку? Напиши мне →