Как справиться с чувством стыда?

Стыд — это сложная эмоция, развивающаяся через социализацию. Его можно преодолеть через психологическую работу, особенно с убеждениями и ценностями, усвоенными в детстве. С усилиями и правильным подходом можно перепрограммировать понимание стыда и, возможно, устранить его.