Как перфекционизм связан с прокрастинацией?

Перфекционизм и прокрастинация часто взаимосвязаны. Перфекционисты могут откладывать начало или завершение задач из-за страха не соответствовать высоким стандартам. Это может создать цикл, где страх неудачи ведет к избеганию, что в свою очередь усиливает чувство неадекватности и тревожности.