Как кофе влияет на центральную нервную систему?

Кофе действует как симпатомиметическое средство, имитируя эффекты адреналина. Это может привести к повышенной нервозности и раздражительности, которые могут не быть напрямую связаны с изменениями в жизненных обстоятельствах. Важно признать, что когнитивные искажения могут влиять на то, как мы воспринимаем эти эффекты.