Как антибиотики влияют на бактерии кишечника?

Антибиотики могут нарушать баланс кишечных бактерий, убивая как вредные, так и полезные бактерии. Это может привести к дисбиозу, вызывая проблемы с пищеварением, такие как диарея и запоры. Важно восстанавливать бактерии после антибиотиков с помощью пробиотиков и пребиотиков.