Что такое "тощий жир" и почему это вызывает беспокойство?

"Тощий жир" относится к людям с нормальным весом тела, но с высоким процентом жира и низкой мышечной массой. Это состояние вызывает беспокойство, так как оно часто остается незамеченным при стандартных медицинских обследованиях, что может привести к значительным метаболическим рискам, несмотря на внешнее здоровье.