Что такое токсичная позитивность и как она влияет на психическое здоровье?

Токсичная позитивность — это давление сохранять позитивный настрой независимо от обстоятельств, что может привести к игнорированию истинных чувств страдания. Это может создать среду, где люди чувствуют себя недооцененными и неспособными выразить свои истинные эмоции, что в конечном итоге вредит их психическому здоровью.