Что такое сила воли и как ее часто неправильно понимают?

Сила воли — это способность сопротивляться немедленным импульсам в пользу долгосрочных целей. Распространенное недопонимание заключается в том, что это безграничный ресурс, на который можно полагаться постоянно, тогда как на самом деле он ограничен и часто неправильно применяется.