Что такое гормональный отек и как он влияет на колебания веса?

Гормональный отек — это задержка воды, вызванная изменениями уровня половых гормонов, особенно эстрогена. Это основная причина путаницы в колебаниях веса, особенно у женщин, отслеживающих состав тела, так как это может привести к временным увеличениям веса, не связанным с набором жира.