Что такое глюкозамин и как он связан со здоровьем суставов?

Глюкозамин — это естественно встречающееся соединение в хряще и служит предшественником гликозаминогликанов, которые необходимы для матрикса хряща. Хотя некоторые исследования предполагают, что он может помочь при умеренном и тяжелом остеоартрите, крупнейшее независимое исследование не обнаружило значительного снижения боли в общей популяции, что указывает на то, что его эффективность может быть ограничена конкретными случаями.